সিগারেটের স্বাদ ভিতর থেকে পরিবর্তন করে দিবে এই পাউডারটি।
এটি সাধারণত বিভিন্ন ধরণের হার্বের (জড়ি-উপকরণ) মিশ্রণে তৈরি এক ধরনের স্বাস্থ্যকর পাউডার, যা ডিটক্স, স্ট্রেস হ্রাস, ও ঘুম উন্নতিতে সহায়তা করে। যেমন: Rhodiola Rosea, Valerian Root, Kudzu Root, St. John’s Wort, Milk Thistle ইত্যাদি
স্ট্রেস ও ঘুমে উন্নতি – Rhodiola, Valerian ও Lemon Balm সহ বিভিন্ন অ্যাডাপ্টোজেন ও সিডেটিভ হর্বরের মাধ্যমে
লিভার ডিটক্স – Milk Thistle লিভারের ক্ষত নিরাময় ও ক্ষতিকর যৌগ অপসারণে সহায় করে
পাউডারটি নিয়মিত 15 থেকে 20 দিন খেতে হবে।
প্রায়শই চা, স্মুদি বা গরম পানিতে মিশিয়ে ব্যবহার করা হয়।
আদর্শ ডোজ: সাধারণত ১–২ চা-চামচ (অথবা প্যাকেট অনুযায়ী)। তবে প্রতিটা উপাদানের উপর দৃষ্টি রেখে ডোজ ঠিক করতে হবে এবং বিশেষ অবস্থায় ডাক্তার বা হার্বালিস্টের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
যাদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ওষুধালাভ অথবা ওজনজনিত রোগ আছে, তাদের জন্য নিজে থেকে ব্যবহার না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
যেহেতু St. John’s Wort ও Milk Thistle কিছু ওষুধে (যেমন লিভার ও হরমোন সম্পর্কিত ওষুধে) প্রভাব ফেলতে পারে, তাই সতর্ক থাকা জরুরি।
“Addiction Recovery Powder” একেবারেই ওষুধ নয়—এটি একটি সাপ্লিমেন্ট। এটি শুধুমাত্র একটি ডিটক্স ও স্ট্রেস রিলিফ উপায় হিসেবে কাজ করে। কিন্তু পুরোপুরি চিকিৎসা বা থেরাপির বিকল্প নয়। আপনি যদি ফিজিওথেরাপি, কাউন্সেলিং বা ওষুধ নিচ্ছেন, তাহলে সাপ্লিমেন্ট হিসেবে এর ব্যবহার শুরু করার আগে আপনার চিকিৎসকের কাছে বিস্তারিত আলোচনা করে নিন।
বা�র্য individual পার্থক্য আছে। কিছু মানুষ ২–৩ সপ্তাহের মধ্যে স্ট্রেস বা ঘুম সমস্যা লাঘব অনুভব করেন; কারো জন্য দাঁড়ায় ৪–৬ সপ্তাহ পর্যন্ত। দীর্ঘমেয়াদি বা খারাপ অভ্যাস থাকলে থেরাপি ও সাপোর্ট গ্রুপের সাহায্য নিতে হবে।